简易心理训练体操,如何正确科学测量气温

2019-10-26 13:33栏目:数理科学
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我们在日常生活、生产中只要细心观察身边的物理现象,联系到我们学过的物理知识,去分析和解释这些现象,就能够提高观察、分析及解决问题的能力。真正地让“物理走向生活,从生活走向社会”!

什么是气温 气温是一气象术语,一般指大气的温度。天气预报中的气温,指在野外空气流通、不受太阳直射下测得的空气温度。国际上标准气温度量单位是摄氏度。最高气温是一日内气温的最高值,一般出现在14-15时,最低气温一般出现在早晨5-6时。中国用摄氏温标,以℃表示摄氏度。一般一天观测4次(02、08、14、20四个时次),部分测站根据实际情况,一天观测3次(08、14、20三个时次)。气温是用来衡量地球表面大气温度分布状况和变化态势的重要指标。它可根据需要分为日均温,月均温和年均温。它还是指导人们正常生活和生产活动的重要参考依据。

心理训练体操旨在通过心理健康教育活动、心理游戏和心理作业等,提高学生的心理素质,减少学生心理问题的产生。下面介绍几种简便易行的心理训练体操。 优点大轰炸:让学生依次站在圈子中央,其他同学则用“优点”作为炸弹,轮番“轰炸”。要求其他同学诚心诚意,只讲优点,不提缺点。 训练目的:一是培养学生的认同感,使其能正确地对待他人的优点;二是帮助学生树立自信心。 抢凳子:将学生分成小组,每个小组约7~8人。学生站成一个大圆圈,大圆圈内用凳子围成一个小圆圈,凳子的数目比人数少1。一声令下,学生开始抢凳子,没抢到凳子的同学要表演节目。训练目的是培养学生的耐挫力,提高学生动作的敏捷性。 接龙:接龙训练的内容很多,有小品接龙、故事接龙、歌曲演唱接龙、运算接龙、相关动作接龙等。 操作方法是:由教师或同学开个头(如一个故事的开头、一个小品的开头、一个动作的开头等),然后其他同学按要求将节目继续下去。训练目的是培养学生的想像力与合作能力,提高学生的反应速度。 说名解字:教师组织学生围成一圈,由每个学生依次介绍自己名字的写法、由来和意义等。训练目的是加强师生之间的交流,促进同学之间的了解,培养学生尊重他人、接纳他人的意识。 自我演讲一分钟:学生自己对自己演讲一分钟。内容可以是“一周生活的回顾”“我的优势面”“今天我最想做什么”“我想对你说”等等。训练目的是帮助学生认识自己、接纳自己,树立自信心,学会合理安排自己的时间。同时,训练学生的口头表达能力。 助人助己:让学生将自己无法解决的问题和苦恼写在纸上,装进信封,并根据自己的意愿写上代号。教师将信封收上来后,随机分给每个学生,让每个学生本着“推己及人”的态度,以复信形式帮助同学解决苦恼问题。复信由教师转给发问者。 训练目的是使每个学生都认识到,人人都会碰到苦恼问题,挫折并不可怕,关键是要正确地对待苦恼与挫折。每个学生在帮助他人的过程中也解决了自己相类似的问题,即在助人中助己。 同时,可培养学生热情助人的意识,并在助人中体会到自己的价值,从而产生健康向上的良好心态。 笑容训练:教师布置给学生一个作业:每天对着镜子保持嘴角上翘10分钟,即微笑状态。训练目的是通过改变学生的面部表情来改变学生的内心体验,增强学生的自信心,培养学生积极向上的健康情绪并保持良好的心境。 心有灵犀:将学生分为两组,一组是表演方,另一组是猜测方。表演方的学生要根据教师出示的字牌上的内容(单词、成语、动物、植物、生活事件等)互相配合,用动作表现出来,但不能说话;猜测方的学生则要根据同学的表演,猜出字牌上的内容。 如字牌上出示的是单词“NO”,表演方至少有4个同学参加表演才能完成任务,其中三个同学配合做出“N”的形状,一个同学做出“O”的形状。训练目的是培养学生的合作意识、创造意识、参与意识和表现意识,提高学生的形象思维能力和想像力。

●力学知识在生活中的利用

气温测量方法

刮风时,为了防止晾晒在铁丝上的衣服叠加或掉下来,可以先用塑料绳子结一环套,然后把这一绳环套套在铁丝上,再把衣架挂在环套上,这样衣架就不会轻易滑动。做的目的是,增加绳环套与铁丝之间的受力面积,以加大阻力。

气温是衡量空气冷热程度的物理量,表示空气分子运动的平均动能的大小。我们通常用摄氏温标来表示,也有用华氏温标表示的,理论研究工作中常用绝对温度表示,其换算关系为:

磨菜刀时要不断浇水,是因为菜刀与石头摩擦做功产生热使刀的内能增加,温度升高,刀口硬度变小,对刀口不利。浇水是利用热传递使菜刀内能减小,温度降低,不会升至过高。

t = 5* /9 t = T ─ 273.15 地面气温一般指距地面1.25—2.0米处的大气温度。测量时,为了防止太阳辐射对观测值的影响,测温仪器必须放在百叶箱或防辐射罩内,并且还要满足测量元件有良好的通风条件。

●热学知识在生活中的利用

测量气温的仪器常用的有以下几种:

烧开水时,为了节省时间和用电量,可以先加一点热水。这样做的目的是加快分子运动,使分子扩散加快。

最高温度表

在炒瘦肉片时,若将肉片直接防入热油锅里爆炒,则瘦肉纤维中所含的水分就要急剧蒸发,致使肉片变的干硬。为把肉片爆炒得好吃,师傅们往往预先将肉片拌入适量的淀粉,待肉片放到热油锅里后,附着在肉片外的淀粉糊中的水分蒸发,而肉片里的水分难以蒸发,仍保持了肉的鲜嫩。

a) 最高温度表:是专门用来测定一定时间间隔的最高温度的,它的构造是在球部底处置一根玻璃针,直伸到毛细管口,使毛细管口变狭。温度上升时,水银膨胀,压力增大,迫使水银挤过狭管上升。温度下降时,因无足够压力使水银挤过狭管回到球部,水银柱就在狭管处断裂,于是狭管以上这段水银柱的顶端,就保持在过去一段时间内温度表曾感受到的最高温度示度上,因而可测得最高温度。

●声学知识在生活中的利用

最低温度表

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